フラッシュ・ファシアサイズ(筋膜エクササイズ)公開!

2017年11月某日は、フランクリンメソッドのプロフェッショナルトレーニング記念日でした

三年間学んだフランクリンメソッドの集大成です
リズムの乗って身体を動かす事がこんなに楽しいって
よく動くことは楽しく、心地のよいこと。さて私はどこにいるでしょう?

目を凝らしてみてみてください

http://franklinmethodjapan.com/fasciacise/