当スタジオでは
フランクリンメソッド、マタニティタッチ®(アロマオイルトリートメントと生活提案)にて妊娠中からお産や産後の為の身体作りをサポートしていきます。

妊娠するとリラキシンというホルモンの分泌量が増え赤ちゃんが成長し子宮が大きく変化していく為の準備をしていきます、骨盤周りの筋肉や組織はもとより全身が緩んで動きやすくなります、一方弾力が乏しいと骨盤周りのトラブル(恥痛、仙腸関節の痛み 腰痛)を引き起こします。緩んだ骨盤周りの筋肉等の弾力をつける事がトラブルが回避の鍵となります。
妊娠中は身体をよく感じることが出来る時期、こに時期い正しい身体の動きを手にれ産後はもとより一生快適な身体を手に入れる事も出来ます。

骨盤は内臓をのっけたり妊娠中赤ちゃんの居場所で保ち落とさない役目と、逆に排せつや出産の様に出す役目もしなくてはいけません、この相反する役目を骨盤はどの様な工夫で行っているのでしょうか?

フランクリンメソッドを使って骨盤のデザインや動きの仕組みを知り(知識を実感)正しい動きを感じて動きを変化(脳神経への記録)させていく事でお産に向けての身体の動きとマインド(思考)をより良い方向へ変化させていきます。お股のお手入れアドバイスもおこなっています。
お産にとってとても大切な呼吸、お母さんの身体のリラックスはもとより狭い産道を通過する赤ちゃんの為にも深い呼吸はとても大切な役目をしています。
妊娠中の毎日のケアに取り入れてほしいお散歩 毎日成長している赤ちゃんその赤ちゃんの入っている子宮その子宮の入っている骨盤のケアは何と言ってもお散歩です。妊娠中の体重管理にも役に立つ効率の良い歩き方(動き方と意識の向け方)をお伝えしています。
私も二人目の妊娠中には毎日お散歩をしまた、出産は上の子に比べスルッと出て来てくれてとても気持ち良かった経験があります。
妊娠中のコンディショニングは産後の骨盤調整、授乳、抱っこの姿勢 尿漏れ予防等その後の身体にも大きく影響します。
妊娠中のスキンケアの新常識もお伝えしています。妊娠線予防 会陰マッサージ(怖くて触れない方) 皮膚の柔軟性に良いカレンデュラオイルや精油の簡単で有効な使い方あります。

産後のケアとして楽に手抜き育児と美ラインコンディショニングをお伝えしています。
自分でできる骨盤調整 美しい姿勢作り (授乳姿勢 抱っこの姿勢) 赤ちゃんとママのスキンケア(オイルバスで手抜き沐浴)

妊娠中に弾力(伸びたり締まったり)のある身体にしておくことで、産後元にもどりやすく更に美しくなります。

こんなトラブルの方にお勧めです。
恥骨痛、尿漏れ、頭痛、腰痛、肩こり、呼吸が浅い、正しい姿勢が知りたい、膝痛、股関節の脚の痛み、浮腫み、静脈瘤、授乳中の姿勢(猫背)

出産は本能です、野生の力を引き出す生活提案もしていきます。

●マタニティレッスン
・妊娠~出産 動く骨盤のコンディショニング
・お産の為の深い呼吸
・妊娠中の歩き方~お散歩のすすめ
1回75分
参加費:6,000円 3回15,000円(税込)

●マタニティタッチ®トリートメント全身(横向きのトリートメント)
60分コース 6,000円

●フェイシャルトリートメント
40分コース 4,000円

 

産後ケア(訪問 出張)
子育て20年 皮膚科小児科内科 産婦人科の経験から本当に必要なシンプルな子育て技術をお伝えします。
授乳姿勢、スキンケア(沐浴)、骨盤調整、など産後の身体の回復に向けての支援をご自宅に伺ってご指導していきます。
適切な授乳姿勢は母乳トラブルを最小限にしていきます。

※マタニティタッチ®は、治療を目的とした行為ではありません。
※マタニティタッチ®はマザーズオフィスの登録商標です。